یکی از شایع ترین شکایت های افراد جوان به ویژه در میان کارکنان ادارات و بانک ها، عوارض کار طولانی مدت با لپ تاپ است. این عوارض شامل دردهای گردن و شانه که با خستگی شدید عضلات این ناحیه همراه است، دردهای مفصل آرنج، مچ، انگشتان و نهایتاً دردهای پشت و کمر می باشد. برای جلوگیری از بروز چنین دردهایی راهی ساده وجود دارد و آن هم طرز صحیح حالت بدن در موقع کار کردن با لپ تاپ است. برای دیدن بهترین حالت بدن در موقع کار کردن با لپ تاپ  با مرکزش همراه شوید.

حتما این ویدیو برای دوستان و همکارانی که ساعت های طولانی با کامپیوتر کار می کنند ارسال کنید.

 

ویدیو: بهترین حالت بدن در موقع کار کردن با لپ تاپ
5 امتیاز از 8 رای

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

×خدمت از ما
با اپلیکیشن راحت تره!
نصب اپلیکیشن